自己啓発

自己啓発

目標を達成するためのコツを4つ紹介します。

ハイディ・グラント・ハルバーソンさんの本を読んだので、目標を達成するために使えるテクニックについて紹介する記事を書きます。以前にも似たような記事を書いているかもしれません(笑)
自己啓発

誰でもできる!1日たった5分で意志力を鍛える超簡単な方法

どうも、塩ラーメンです。 今回は、意志力の簡単な鍛え方について、「スタンフォードの自分を変える教室」から紹介します。
自己啓発

坂本龍馬とスティーブ・ジョブズの共通点

坂本龍馬もスティーブ・ジョブズも、偉業を成し遂げた人物として有名ですよね。 この2人の共通点というと、何が思い当たるでしょうか? 今回紹介したい2人の共通点は、「感受性の豊かさ」です。
勉強

究極の効率性を発揮する集中法×時間管理術のハイブリッド「ポモドーロ・テクニック」

集中力がない、時間管理が苦手でついダラダラやってしまう、という人にオススメのテクニックを紹介します。
自己啓発

やりたいことをやるのは楽じゃない!

よく「やりたいことだけやりたい」と言う人に、「なーに言ってんだよ。楽しようとしても、人生そんな甘くないぞ」と批判する人がいますよね。 でも、そんなこと全然ないんですよ。 やりたいことやってる人は、決して楽してるわけじゃないんです。 ...
心理

選択する機会を最小化すると決断が上手くなる

前に「成功する人と失敗する人の違いは決断の早さだ!」という内容の記事を書きましたが、そもそも決断する機会を少なくするという方法も有効です。
ビジネス

決断が遅いのが一番良くない!失敗の原因の多くは「決断力の欠如」

「失敗の原因」として、一番多いのはなんだと思いますか? それは、「決断力の欠如」です。
心理

iPadでお絵描きしてわかったのは、「すぐにやれることはやれる、すぐにやれないことはやらなくなる」ということ

最近、妻はなちょが大きな発見をしました。 内容は自己啓発本や心理学本で多く書かれていることなので、新しい発見ではありませんが、自分の体験から気づけたことには大きな価値があります。 その発見とは「すぐにやれることはやれる、すぐにやれな...
自己啓発

悪習慣を断つ!やるべきことにだけ集中する技術

いけないとわかっていても、ついやってしまうことってありますよね。 勉強しなくてはいけないのにテレビをダラダラ観ることや、スマホをボーッといじること、痩せるために運動したいのにお菓子を食べてゴロゴロしてしまうことなどなど… そんな、どうしてもついついやってしまう悪習慣を断って、本当にやるべきことに集中する技術について、書きます。
自己啓発

最も簡単に集中力を高める方法!「タイマー」は魔法の道具

勉強や仕事をしていて、「もっと集中したいのに、気が散って思うように進まない…」ということがあると思います。 そんな時に使える最も簡単に集中力を高める方法について、紹介します。
タイトルとURLをコピーしました