人生を楽しんでいる人は、たいてい、明るくポジティブな考え方をしていて、良い意味で自分中心、自分本位です。
仕事もプライベートも充実していて、楽しく過ごしている人は、何が違うのか？
そういう人は、自尊心が高いのです。
自尊心とは、自分を大切にする気持ち、自分に自信をもって、他人の意見に左右されない態度のこと言います。
以下に３つ、自尊心を高めるとはどういうことかを挙げました。
自尊心を高めて、幸せな人生を送りましょう。
[自分を好きになろう]
自分を好きになりましょう。
何か失敗をしたり、上手くいかないことがあっても、まず、自分で自分を許してあげましょう。
反省したり、態度を改めることはもちろん大事だし必要ですが、
一度犯してしまった失敗について、いつまでも自分を責めることは、あまり意味がありません。
それよりは、自分を許してあげて、前向きな態度で改善に向かう方がいいのです。
成功したり、上手にできたことがあったら、自分で自分を褒めてあげましょう。
自分で評価し、上手くいったことは、「上手くできたぞ！」と素直に喜ぶことが大事です。
自分を大切にする気持ちが、自尊心につながります。
[自分の好きなことをしよう]
自分の好きなこと、やりたいことを思いきりやりましょう。
苦手なことの克服よりは、得意なことを突き詰める方が大事です。
苦手なことをなんとか普通にこなせるようになるよりも、
得意なことを誰よりも上手にできるようになる方が、いいと思いませんか？
あの人は、自分の好きなことばかりやっている、と、周りから言われるかもしれません。
でも、他人の評価など気にする必要はありません。
どんなに立派なことをしていても、悪い評価をつけてくる人はいるものです。
そんなことを気にしていてはつまらないですよね。
「人から好かれなくていいや」と割り切れると、不思議と楽になるものです。
[自分で責任をとる]
自分で自分のやること全て、つまり人生に対して責任を取ろうと決めましょう。
自分で考え、自分で決める。
自分でできることは、自分でする。
そのうえで、何か問題が発生すれば、原因は自分にあることをまず認める。
これは、とても大変なことのように思えますが、実は逆です。
問題に対し、誰が責任を取るのかをなすりつけ合ったり、
常に他人の考えを聞いたうえでしか行動できなかったり、
自分でできることも、誰か他の人にやってもらえないかと考えたり、
そういう態度で生きるのは、全然楽しくありません。
むしろ、大変です。精神的にもキツイし、閉塞感しかありません。
自分で責任を取るんだと決めて行動してみてください。
すぐに人生に対して解放感を感じられると思います。
自分が自分の生き方をいかようにも決められるのだという、自由を感じられると思います。
そうなると、人生は楽しいです。
[まとめ]
とにかく大事なことは、自尊心を持つことです。
自尊心を高めるには、
自分を好きになること、
自分の好きなことをすること、
自分で責任を取ること。
今、人生が上手くいっていないと感じる人は、
この３つを生き方の指針にしてみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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それでは、また別の記事でお会いしましょう。
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